Книга "Почувайся добре. Нова терапія настрою" – Девід Бернс (На українській мові)
- Немає в наявності
- Код: 003422
320 ₴
+380 (94) 497-75-40
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Книга "Почувайся добре. Нова терапія настрою" – Девід Бернс (На українській мові)
320 ₴
Немає в наявностіОпис
Характеристики
Інформація для замовлення
Книга "Почувайся добре. Нова терапія настрою" – Девід Бернс
Наші переваги
- Гарантія якості
- Доставка 1-3 дні
- Відсилання без передоплати
- Оплата у разі отримання або на карту
Книга "Почувайся добре. Нова терапія настрою"
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!
- Діагностика власного настрою - перший крок до одужання
- Робота над самооцінкою й подолання прокрастинації
- Конструктивне сприйняття критики
- Позбавлення смутку та почуття провини
- Перфекціонізм, любовна залежність і потреба схвалення
- Інформація про найпоширеніші антидепресанти
- Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення!
Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!
Автор - Девід Бернс
Палітурка - м'яка
| Основні | |
|---|---|
| Вид палітурки | М'який |
| Стан | Новий |
| Тематика | Психологія |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| автор | Девід Бернс |
| Короткий опис | Книга "Чуй себе добре. Нова терапія настрою" – Девід Бернс (українською мовою) |
- Ціна: 320 ₴
