Кошик
1497 відгуків
Bambook
+380 (94) 497-75-40

Книга "Їж більше, тренуйся менше, виглядай краще!" - Іванов А. (Тверда обкладинка)

  • Готово до відправки
  • Код: 27516

550 ₴

+380 (94) 497-75-40
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Книга "Їж більше, тренуйся менше, виглядай краще!" - Іванов А. (Тверда обкладинка)
Книга "Їж більше, тренуйся менше, виглядай краще!" - Іванов А. (Тверда обкладинка)
550 ₴
Готово до відправки
+380 (94) 497-75-40
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Можна місяцями ходити до тренажерного залу, але так і не побачити прогресу від занять, розчаруватися у тренуваннях та закинути їх. Втім, зачекайте! Давайте спочатку розберемося, а чи справді ви правильно тренуєтеся і харчуєтеся? Що саме заважає дійти бажаного результату? Тренування – це процес, який вибудовується за певними, досить простими правилами. Правила ці продиктовані нашою анатомією та фізіологією, гормонами, калорійністю їжі та іншими факторами. Все це в комплексі визначає те, який ефект дадуть заняття. У книзі зібрано передові знання в галузі фітнесу та розглянуто ключові правила результативного тренування. Ви дізнаєтесь, як харчуватись, щоб не набирати вагу, як працює дефіцит калорій і чому роздільне харчування – це міф.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Основні атрибути
ТематикаСпорт
Мова виданняРосійська
Вид палітуркиТвердий
СтанНовий
Користувацькі характеристики
ЖанрСамоутворення. Навчач
Основні
АвторІванів А.
  • Ціна: 550 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner