Книга "Чувствуй себя хорошо. Новая терапия настроения" – Дэвид Бернс (На украинском языке)
- Нет в наличии
- Код: 003422
320 ₴
+380 (94) 497-75-40
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Книга "Чувствуй себя хорошо. Новая терапия настроения" – Дэвид Бернс (На украинском языке)
320 ₴
Нет в наличииОписание
Характеристики
Информация для заказа
Книга "Чувствуй себя хорошо. Новая терапия настроения" – Дэвид Бернс
Наши преимущества
- Гарантия качества
- Доставка 1-3 дня
- Отправка без предоплаты
- Оплата при получении либо на карту
Книга "Чувствуй себя хорошо. Новая терапия настроения"
Чувствуете себя неудачником? Новый день приносит только новые неприятности и тупики? Хочется уйти от проблем? Все эти чувства – предвестники депрессии. Однако не паниковать! Они так и останутся предвестниками, если вы воспользуетесь методикой врача Дэвида Бернса – суперспециалиста по когнитивно-поведенческой терапии. Он не дает депрессии никаких шансов!
- Диагностика собственного настроения – первый шаг к выздоровлению
- Работа над самооценкой и преодоление прокрастинации
- Конструктивное восприятие критики
- Лишение печали и чувство вины
- Перфекционизм, любовная зависимость и потребность в одобрении
- Информация о самых распространенных антидепрессантах
- Начните видеть стакан наполовину полным! Больше никаких перепадов настроения, отчаяния и угнетения!
Управляйте вашим настроением, а не наоборот!
Автор - Дэвид Бернс
Переплет - мягкий
| Основные | |
|---|---|
| Вид переплета | Мягкий |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Язык издания | Украинский |
| Пользовательские характеристики | |
| автор | Дэвид Бернс |
| Краткое описание | Книга "Чувствуй себя хорошо. Новая терапия настроения" – Дэвид Бернс (На украинском языке) |
- Цена: 320 ₴
